60-годишната адвокатка и журналистка Алехандра Мариса Родригес стана известна в социалните мрежи, след като спечели титлата Мис Буенос Айрес и се к...
Рискът от смърт от сърдечносъдови заболявания се увеличава с 91%. Изследователи са установили, че хората, които спазват диета с периодично гладу...
Лимитирането на дневното хранене до ранните часове от деня може да подобри нивата на кръвна захар (глюкоза). Въздържането от хранене до 8 часа след...
Молекулярният биолог от Харвардския университет Дейвид Синклер е на 53 години. Но според него ДНК тестовете показват, че е само на 43 години. Н...
Какво се случва, когато добавите още повече хранителни вещества към супер питателна средиземноморска диета? Оказва се, че в този случай загубата на...
Неправилното хранене предпазва организма от болести и стареене, пише норвежкото издание Forskning, позовавайки се на група учени. Както обясни а...
В ново проучване изследователите настройват биологичния часовник при 43 здрави възрастни мъже три години назад само за осем седмици чрез диета, сън...
Учените съобщават, че е доказано, че периодичното гладуване ефективно намалява телесното тегло. Подобрява кръвното налягане и нормализира нивата на...
Дните на гладуване са варианти на т. нар. "медицински пост", който трябва да "поднови" тялото чрез въздържание от храна или рязко намаляване на к...
През последните години периодичното гладуване стана широко разпространено като мощно средство за отслабване. Въпреки това, интересни открития, напр...