60-годишна адвокатка разби стереотипите, ...

60-годишната адвокатка и журналистка Алехандра Мариса Родригес стана известна в социалните мрежи, след като спечели титлата Мис Буенос Айрес и се к...

Популярна диета може да доведе до смърт о...

Рискът от смърт от сърдечносъдови заболявания се увеличава с 91%. Изследователи са установили, че хората, които спазват диета с периодично гладу...

Проучване: Не яжте нищо до обяд, ще стаби...

Лимитирането на дневното хранене до ранните часове от деня може да подобри нивата на кръвна захар (глюкоза). Въздържането от хранене до 8 часа след...

Учен от Харвард твърди, че е спрял старее...

Молекулярният биолог от Харвардския университет Дейвид Синклер е на 53 години. Но според него ДНК тестовете показват, че е само на 43 години. Н...

Тайната на полифенолите: съставки, които ...

Какво се случва, когато добавите още повече хранителни вещества към супер питателна средиземноморска диета? Оказва се, че в този случай загубата на...

Американският биолог Лий: недохранването ...

Неправилното хранене предпазва организма от болести и стареене, пише норвежкото издание Forskning, позовавайки се на група учени. Както обясни а...

Проучване: Хората могат да намалят биолог...

В ново проучване изследователите настройват биологичния часовник при 43 здрави възрастни мъже три години назад само за осем седмици чрез диета, сън...

Експерти доказаха ползата от периодично г...

Учените съобщават, че е доказано, че периодичното гладуване ефективно намалява телесното тегло. Подобрява кръвното налягане и нормализира нивата на...

Гладуването: панацея или неоправдан риск?

Дните на гладуване са варианти на т. нар. "медицински пост", който трябва да "поднови" тялото чрез въздържание от храна или рязко намаляване на к...

Периодичното гладуване може да е тайната ...

През последните години периодичното гладуване стана широко разпространено като мощно средство за отслабване. Въпреки това, интересни открития, напр...